粉雪の日に

コンクリートジャングルで必死にもがく、アラサーOLによるブログ

【暗闇フィットネス体験談】メガロスルフレのVOLTDRUMは痩せない&勧誘きつい?

メガロスルフレ恵比寿VOLTDRUM痩せる体験レッスン

こんにちは、ユキです。

 

今回ご紹介するのは、メガロスルフレのVOLTDRUMです。

 

これは、運動音痴なこのブログの管理人・ユキが暗闇フィットネスの体験レッスンに出向き、ひたすら楽しむシリーズ第14弾です。

 

メガロス公式HP

 

 

暗闇フィットネススタジオ メガロスルフレとは?

メガロスとは、野村不動産社がプロデュースするフィットネスクラブです。

その中でもメガロスルフレは、恵比寿、麻布十番、みなとみらい、京都に展開する女性専用の店舗。

海外で話題のワークアウトをいち早く取り入れるだけではなく、女性のよりよい美や健康を実現するプログラムを数多く提供しています。

 

【2019年3月最新版】メガロスルフレの体験レッスンはいくら?

暗闇フィットネスに関心を持つあなたのために、メガロスルフレでは体験レッスンを設けています。

私は、日本でまだ珍しいドラムエクササイズプログラムの「VOLTDRUM」を選びました。

暗闇フィットネスだけではなく、ヨガやピラティスなどのスタジオプログラムが、2019年3月はなんと1レッスン500円で受けることができます!

 

メガロス公式HP

 

メガロスルフレの評判を口コミで調べてみた

メガロスルフレでは、海外で話題のフィットネスプログラムをいち早く取り入れています。

これはサーフフィットとアンティグラビティ。

日本のフィットネススタジオでは取り入れているところがまだ少ないです。

メガロスルフレでいち早く流行に乗りましょう!

 

 
 
 
View this post on Instagram

大人気のスムージー♡ . 旬の野菜&果物を使用してるので美味しくてヘルシーで飲みやすい(^^) カラダの中から美しく、健康になりましょう♡ . レッスン後に1杯いかがですか♪ . . トライアル受付中♪詳細はトップページのHPよりアクセスください(^^)http://www.megalos.co.jp/ebisu_reflet/ . #メガロスルフレ恵比寿#メガロス恵比寿#恵比寿#恵比寿駅#フィットネススタジオ#スムージー #ハンモック#アンティグラビティ#サーフエクササイズ#美活#女性専用#暗闇バイク#暗闇ボクシング#ダイエット#朝活#smoothie#ebisu#fitnessStudio#antigravity#yoga#surf#fitness#Surfexercise#hotyoga#gym#bodymake#diet#workout#megalos

メガロスルフレ恵比寿さん(@megalos_reflet_ebisu)がシェアした投稿 -

メガロスルフレではプロテインだけではなく、野菜やフルーツたっぷりのスムージーも販売しています。

メガロスルフレで身体の外見だけではなく、内からもキレイになりましょう!

 

 
 
 
View this post on Instagram

Megalos Reflet 恵比寿 極上の「美活」を体験。 最高のパーソナルトレーニングも受けられる! 買い物ついでに、会社の後に、デートの前にもぴったりの立地と通いやすさ。 メガロス ルフレ 恵比寿 住所 東京都渋谷区恵比寿南2-4-4 アクセス JR山手線 恵比寿駅西口より徒歩5分 東京メトロ日比谷線 恵比寿駅5番出口より徒歩3分 #メガロスルフレ恵比寿#恵比寿#ジム#ワークアウト#ワークアウト女子#フィットネス#フィットネス女子#fitness#fitnessmotivation #fitnessgirl#yoga#ヨガ#ピラティス#pilates#hotyoga#antigravity#run#ランニング女子#personaltrainer#loxy#diet#ダイエット#東京

MEGALOS Reflet メガロスルフレグループさん(@megalosreflet)がシェアした投稿 -

一般的なスポーツクラブは汗臭く、無機質です。

しかしメガロスルフレは女性目線で作られています。

館内はアロマが炊かれており、良い香りがします。

また木目調のインテリアと植物があることにより、すがすがしい気分になります。

 

メガロスルフレの体験レッスンを予約

メガロスルフレVOLTDRUM体験レッスン痩せない

メガロスルフレの体験レッスンはwebから申し込むことができます。

私は恵比寿店に行くことにしました。

メガロスルフレ恵比寿店公式HPの画面下部「体験」バナーをタップ!

 

メガロスルフレVOLTDRUM体験レッスン痩せない

体験申し込みフォームが開きます。

 

メガロスルフレVOLTDRUM体験レッスン痩せない

まずは名前と電話番号、メールアドレスを入力します。

 

メガロスルフレVOLTDRUM体験レッスン痩せない

その後、自分の都合の良い曜日と時間から、レッスンを選びます。

私は、土曜レッスンのVOLTDRUM45にしました。

 

メガロスルフレVOLTDRUM体験レッスン痩せない

そして体験希望日と職業、ルフレを知ったきっかけに入力して送信!

 

メガロスルフレVOLTDRUM体験レッスン痩せない

メガロスルフレVOLTDRUM体験レッスン痩せない

すると、すぐに予約確認メールが届きます。

  • 身分証明書、水筒または空のペットボトル、靴下を持参すること
  • レッスン開始時刻40分前までには来店すること

 

メガロスルフレ恵比寿の体験レッスン当日

2019年2月。

体験レッスンを受けに、メガロスルフレ恵比寿を訪れました。

 

メガロスルフレ恵比寿ってどこにあるの?

メガロスルフレ恵比寿VOLTDRUM痩せる体験レッスン

メガロスルフレ恵比寿は、東京メトロ恵比寿駅から徒歩3分の距離にあります。

駒沢通りを中目黒方面に少し歩き、左折。

ひたすら坂を上ります。

 

テクテクテク・・・。

テクテクテク・・・。

 

ユキ>ん?

   見当たらない・・・。

 

メガロスルフレ恵比寿VOLTDRUM痩せる体験レッスン

来た道を戻りながらよく目を凝らしていると、控えめな看板が目に入りました。

 

ユキ>分かりにくい 涙

 

メガロスルフレ恵比寿VOLTDRUM痩せる体験レッスン

メガロスルフレ恵比寿は、カルピス恵比寿ビルの隣のビル(マンション?)の地下にあります。

さすが恵比寿。

外観からすでにゴージャス感が漂っています。

 

メガロスルフレ恵比寿VOLTDRUM痩せる体験レッスン

さぁ、メガロスルフレ恵比寿に入りましょう!

 

  • 住 所 :東京都渋谷区恵比寿南2-4-4 B1
  • アクセス:JR恵比寿駅より徒歩5分 東京メトロ恵比寿駅より徒歩3分
  • 営業時間:平日7:00-23:00 土7:00-18:30 日祝8:00-18:30
  • 定休日 :毎月5日・25日
  • 電話番号:03-3710-9200
  • 公式HP:メガロス公式HP

 

メガロスルフレ恵比寿の雰囲気

メガロスルフレ恵比寿に入ると、良い香りに包まれました。

さすが恵比寿。

セレブ感ハンパないです。

 

メガロスルフレ恵比寿VOLTDRUM痩せる体験レッスン

VOLTDRUMの体験レッスンに来た旨を告げると、奥のソファ席に通されました。

まるでホテルのソファのようにふかふかです。

周囲には、オシャレなフィットネスウェアに身を包んだスリムな女性がのんびりとカラフルなドリンクを飲んでいます。 

さすが恵比寿。

お客さんもセレブリティです。

 

メガロスルフレ恵比寿VOLTDRUM痩せる体験レッスン

まず最初に、施設利用同意書に記入します。

かなり項目が多く、辟易しました。

 

メガロスルフレ恵比寿VOLTDRUM痩せる体験レッスン

メガロスルフレ恵比寿VOLTDRUM痩せる体験レッスン

メガロスルフレ恵比寿VOLTDRUM痩せる体験レッスン

メガロスルフレ恵比寿VOLTDRUM痩せる体験レッスン

メガロスルフレ恵比寿VOLTDRUM痩せる体験レッスン

そして次にスマホでQRコードを読み取り、webアンケートに回答します。

施設同意書と重複する内容が多く、またまた辟易しました。

 

ユキ>どうにかならない?

 

私が訪れたのは2019年2月。

スタジオプログラムのレッスンを無料で体験できるキャンペーンを展開していたので、私の他にも数人、体験レッスン生がいました。

 

メガロスルフレは地下1階と1階に分かれています。

1階は、会員制のパーソナルトレーニングジムです。

地下には、スタジオが3つ、マシンジムスペース、ロッカールームがあります。

 

メガロスルフレ恵比寿VOLTDRUM痩せる体験レッスン

スタジオは暗闇フィットネス系プログラムが開講されるスタジオと、ヨガやピラティスが開講されるスタジオに分かれています。

廊下に並んでいるのは、サーフフィット用のボードです。

 

メガロスルフレ恵比寿VOLTDRUM痩せる体験レッスン

メガロスルフレ恵比寿VOLTDRUM痩せる体験レッスン

メガロスルフレ恵比寿VOLTDRUM痩せる体験レッスン

マシンジムスペースは狭く、充実していません。

メガロスルフレ恵比寿は、あくまでスタジオプログラムに特化したフィットネスクラブのようです。

Instinct製のマシンがいくつかありました。

(女性が筋トレよりもスタジオプログラムを好む傾向があるからでしょう。)

ダンベルやフリーウェイトがないので、私には物足りなく映りました。

 

メガロスルフレ恵比寿VOLTDRUM痩せる体験レッスン

メガロスルフレ恵比寿VOLTDRUM痩せる体験レッスン

また、ヨガマットやストレッチポール、ピラティスグッズもありました。

 

メガロスルフレ恵比寿VOLTDRUM痩せる体験レッスン

メガロスルフレ恵比寿内にはいくつか水素水マシンが置かれており、飲み放題です。

私は調子に乗って飲みすぎ、トイレが近くなってしまいました 笑

 

ロッカールームには、数多くのロッカー(100個くらい?)と、ドレッサースペース、トイレ、洗面台、スパがあります。

ロッカーは大きく、私の20Lのバックパックが楽々入りました。

ドレッサースペースにはドライヤーが8つ、ポーラ社製の化粧水と乳液、綿棒とコットンが置かれていました。

 

 

洗面台は1つのみ。

ポーラ社製のクレンジング兼洗顔料が置かれていました。

 

 

スパは私は時間の都合上利用できませんでした。

チラっと覗いた限りでは、10ほどの個室タイプのシャワーブースとジェットバス、サウナがあり、そこそこ広そうでした。

 

メガロスルフレ恵比寿のVOLTDRUMの体験レッスン

レッスン開始時刻の少し前にスタジオが開放されました。

スタジオに入ろうとすると、インストラクターのサエコさんに声をかけられました。

 

サエコ>ユキさん、今日は頑張りましょう!

 

ユ キ>よろしくお願いします!

 

サエコ>ユキさんは普段運動されますか?

 

ユ キ>ジム行ったりヨガ行ったりしています。

 

サエコ>それじゃ大丈夫そうですね。

 

スタジオには15~20枚ほどのマットが並んでおり、自由に場所を選ぶことができます。

インストラクター席の正面に陣取るのは恥ずかしかったので、最前列の端っこに座りました。

サエコさんからVOLTDRUMで使うスティックを受け取ります。

VOLTDRUMで使うスティックは、白、紫、青の3色があります。

スティックによっては点滅しない、もしくは点滅が弱っているものがあり、実際私が使ったものも左右で点滅具合が違いました。

(点滅の回数の上限が5万回で、古くなると点滅が弱るんだそう。)

 

いよいよレッスンスタートです!

ノリノリのBGMにのってスクワットの体勢をとりながら床をスティックで叩いたり、両手を上げてスティック同士を叩いて音を鳴らしたりします。

VOLTDRUMはてっきり上半身中心のエクササイズかと思っていました。

しかし実際レッスンを受けてみると、圧倒的に下半身中心のエクササイズでした 笑

 

ユキ>太ももがきつい!!!

 

私が受けた時間は常連さんが多かったようで、雰囲気がとても和気あいあいとしていました。

そしてレッスンに慣れている方が多く、動きがキビキビしていました。

 

ユキ>インストラクター席の正面に行かなくてよかった!

   とんだ恥を晒すところだった!!

 

上半身も下半身もきつくなってきた頃、レッスンも終盤になりました。

今まで立ったままエクササイズをしていましたが、最後は座りました。

 

ユキ>やった、楽できる!

 

と思いましたが、最後もきつかった 涙

身体を45度に傾けてスティックで床を叩いたりします。

いわゆる腹筋太鼓スタイル。

 

ユキ>最後の最後まできつい 涙

 

レッスンが終わった時点で私は汗だくのヘトヘトでした。

しかし常連さんたちは次のレッスンをハシゴしていました。

 

ユキ>タフすぎる!

 

メガロスルフレのVOLTDRUMで痩せる?

メガロスルフレのVOLTDRUMを続ければ、痩せられます!

 

VOLTDRUMはドラムスティックを使ったエクササイズ。

上半身のみならず下半身も鍛えることができます。

部分的に鍛えるだけではなく、減量にも効果的です。

 

ユキ>何より楽しい!

 

↓本格的に痩せたいのならばパーソナルトレーニングがオススメ。

 私はライザップでダイエットメソッドを学び、70kgから58kgの減量に成功しました。

www.snow0-0wnos.com

 

↓ライザップは高いというあなたにはフィンクフィットがオススメ。

 チケット制なので好きな時に好きなだけ通えます。

www.snow0-0wnos.com

 

メガロスルフレの勧誘はきつい?

メガロスルフレの勧誘は、バッチリありました!

 

インストラクターのサエコさんからは、レッスンの感想を軽く訊かれただけで終わりました。

(というのも、サエコさんはメガロスルフレ恵比寿専属ではなく、いろんなスタジオでレッスンをしているフリーランスっぽい。)

 

マシンジムエリアで軽く遊んで帰ろうとしたところ、受付スタッフに声をかけられました。

 

受付>ユキさん、ちょっとお話ししてもいいですか?

 

ユキ>はい。

 

受付>今日はいかがでしたか?

 

ユキ>楽しかったです!

   入会は少し考えます。

 

受付>本日入会されない理由はありますか?

 

ユキ>他にもいくつか入会を検討しているジムがありまして。

   そっちを見てからですね。

 

受付>本来ならメガロスルフレにご入会いただく際には、月会費2か月分と入会金(1万円)、そして事務手数料(6,000円)をいただいております。

   しかし2月中にご入会いただければ、月会費1か月分と事務手数料だけで済みます。

 

ユキ>そうなんですねぇ

 

受付>メガロスルフレのスケジュールはご覧になりましたか?

   興味のあるプログラムはありましたか?

 

ユキ>アンティグラビティとサーフフィットが気になります。

 

受付>メガロスルフレにご入会いただければどちらも受講いただけます。

 

ユキ>それは魅力的なんですけどね。

   とりあえず考えます。

 

勧誘を振りきり、颯爽とメガロスルフレ恵比寿を後にしました。

 

ユキ>セレブ感あふれるフィットネスクラブだったなぁ。

   ただ、ジムエリアが充実してないのが物足りないかも。

 

メガロスルフレのまとめ

メガロスルフレは、野村不動産がプロデュースする女性専用のフィットネスクラブです。

海外で話題の最新プログラムをいち早く取り入れており、流行の最先端に乗ることができます。

私が受けたVLOT DRUMのような暗闇フィットネスのみならず、ヨガやピラティスも充実しています。

プロテインのみならずスムージーも販売されており、身体の外だけではなく内からもキレイを実現できます。

 

2019年3月現在は、メガロスルフレのスタジオプログラムを1レッスン500円で受けることができます。

 

流行最先端のプログラムを試したいあなた!

男性の目を気にせず思いっきり運動したいあなた!

さまざまなスタジオプログラムを楽しみたいあなた!

 

そんなあなたに、メガロスルフレをおススメします!

 

メガロス公式HP

 

↓同シリーズはこちら

www.snow0-0wnos.com

www.snow0-0wnos.com

www.snow0-0wnos.com

www.snow0-0wnos.com

www.snow0-0wnos.com

www.snow0-0wnos.com

www.snow0-0wnos.com

www.snow0-0wnos.com

www.snow0-0wnos.com

www.snow0-0wnos.com

www.snow0-0wnos.com

www.snow0-0wnos.com

www.snow0-0wnos.com

 

オンラインフィットネスで運動習慣を身につけよう!

いきなりスタジオやジムに通うなんてハードルが高い・・・。

 

今まで運動習慣がなかったり運動から遠ざかっていたりすると、スタジオやジムに通うこと自体に抵抗を感じますよね。

張り切ってスタジオやジムを契約してみたものの気が付いたら幽霊会員になっていた経験、私にもあります。

 

そんなあなたにオススメするのが、オンラインフィットネスです!

オンラインフィットネスとは、自宅にいながら一流インストラクターの指導やサポートを受けられるサービスです。

スタジオやジムで行われている筋力・体幹トレーニングやヨガ、ピラティスの動画をスマホやタブレットで見ることができます。

24時間、365日どこでもトレーニングできる点のみならず、低価格なのも魅力。

 

  • スタジオ・ジム    ・・・6,000円~9,000円/月
  • パーソナルジム    ・・・6万~15万円/月
  • オンラインフィットネス・・・1,000~1,500円/月

 

たった1,000~1,500円/月であなたに合ったオリジナルトレーニングメニューを組んでくれるのです!

 

月額960円で専門家があなたのダイエットをサポート!フィンクプレミアム!

FiNCプレミアム

スタジオやジムは高い・・・。

格安で私のダイエットを誰かにサポートしてほしい・・・。

 

そんなあなたにオススメなのが、フィンクプレミアム(FiNCプレミアム)です。

フィンクプレミアムに登録すると、月額960円で以下の4つのサービスを受けることができます。

 

<1.11項目測定可能な高機能体組成計を無料レンタル!>

フィンクプレミアム

フィンクプレミアムに登録すると、高機能体組成計を無料でレンタルできます。

体組成計で計測した体の記録をフィンクアプリに送ることで、ダイエットのみならず健康管理に役立てることができます。

体組成計はデザインが可愛く、コンパクト!

インテリアにも最適です!

 

<2.毎月約1,000円相当のポイントが貯まる!>

フィンクプレミアム

フィンクプレミアム

アプリの歩数計機能を使ったり、ライフログ(体重・食事・睡眠)を記録すると、月に最大1,000円相当のポイントが貯まります。

このポイントはフィンクモール(専用ショッピングサイト)で利用することができます。

つまり月額960円は、アプリを毎日しっかりと活用していればポイントで相殺できるのです!

 

<3.優待サービスが使い放題!>

フィンクプレミアム

フィンクプレミアム

フィンクプレミアムに登録すると、会員特典としてフィンクモールでショッピングすることができます。

また、全国約3,000店舗のジムやリラクゼーション施設を格安で利用できるクーポンをGETできます!

 

<4.専門家たちが理想のカラダにパーソナルプロデュース!>

フィンクプレミアム

フィンクプレミアム

フィンクプレミアムに登録すると、30以上のカテゴリの専門家から、無制限でアドバイスを受けられます。

カテゴリは、筋トレ・引き締め、コンディショニング、姿勢・骨盤矯正、カラダの悩み、食事・栄養など。

専門家やカテゴリは日々増えています!

 

<フィンクプレミアムは月額960円!>

FiNCプレミアム

ダイエットや健康管理を自己流で進めていて、結局挫折してしまった経験、ありませんか?

自己流のフォームでトレーニングをしていて、体を痛めてしまった経験、ありませんか?

 

専門家からアドバイスを受けて、今度は絶対に失敗しないダイエットとトレーニングに挑戦しましょう!

フィンクプレミアムは月額960円

 

いまなら2週間無料お試し体験をすることができます!

 

フィンクプレミアム

 

月額1,480円で一流インストラクターからフィットネスを学ぼう!リーンボディ!

スタジオやジムはハードルが高い・・・。

自宅で楽しくフィットネスに挑戦したい・・・。

 

そんなあなたにオススメなのが、リーンボディ(LEAN BODY)です。

リーンボディに登録すると、月額1,480円で一流インストラクターによるフィットネス動画を見ることができます。

 

<1.テレビや雑誌で人気のインストラクターの本格指導!>

リーンボディ

リーンボディ

リーンボディには20名以上のインストラクターが在籍しています。

コンテスト入賞者やジムの経営者やトレーナーなど、実績があるインストラクターばかり。

テレビや雑誌で見たことのある、憧れのあの人が登場するかも?

 

<2.1レッスン2分から!>

リーンボディ

リーンボディの動画は、最も短いもので2分です。

忙しい毎日でも、2分の隙間時間を見つけましょう。

毎日のコツコツが、健康的で美しい身体を作るのです。

 

<3.周りの目を気にせずフィットネスに取り組める!>

リーンボディ

初挑戦のプログラムだと、変な動きをするかもしれないから人に見られたくないというあなた!

安心してください。

リーンボディがあれば、密室で一人きりでチャレンジできます!

 

<4.気分に合わせてプログラムを選べる!>

リーンボディ

リーンボディには、多くの種類のプログラムがあります。

 

仕事で溜まったストレスを発散したいときはダンス動画を。

就寝前にリラックスしたいときはストレッチ動画を。

 

あなたの気分に合わせてプログラムを選ぶことができます。

 

<リーンボディは月額1,480円!>

youtubeの素人動画を見ながらの自宅フィットネスに挫折してしまった経験、ありませんか?

スタジオやジムを契約したけど幽霊会員になってしまった経験、ありませんか?

 

一流インストラクターのアドバイスのもと、正しいフォームを身に着けて健康的で美しい身体を手に入れましょう!

リーンボディは月額1,480円!

 

いまなら30日間無料お試し体験をすることができます!

 

LEAN BODY