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【潜入取材】MITTNESS(ミットネス)は痩せないって本当?体験レッスン口コミレポ!

暗闇フィットネスMITTNESSミットネス体験レッスン痩せない

こんにちは、ユキです。

 

今回ご紹介するのは、 MITTNESS(ミットネス) です。

 

これは、運動音痴なこのブログの管理人・ユキが暗闇フィットネスの体験レッスンに出向き、ひたすら楽しむシリーズ第9弾です。

 

MITTNESS公式HP

 

 

暗闇フィットネススタジオ MITTNESS(ミットネス)とは?

ミットネスとは、2016年にスタートした女性専用のキックボクササイズスタジオです。

ミットネス(MITTNESS)はボクシングミット(BOXING MITT)とフィットネス(FITNESS)を掛け合わせた造語です。

ミットやサンドバッグ打ちを中心としつつ、筋トレや舞踏の動きを取り入れながら女性らしい、しなやかなボディライン作りを目指しています。

2019年2月現在、銀座、赤坂、渋谷、神戸に4店舗を展開しています。

第一号店の銀座店は一時期入会規制をかけていたほどの人気ぶりです。

 

【2019年2月最新版】MITTNESS(ミットネス)の体験レッスンはいくら?

暗闇フィットネスに関心を持つあなたのために、ミットネスでは体験レッスンを開講しています。

 

体験レッスンには2種類があります。

 

  • 無料体験・・・施設見学メイン(10分間のミット打ち)
  • 有料体験・・・本格的なレッスン受講(4,500円)

 

ユキ>体験レッスンで4,500円は高すぎない?

 

こんなわけで、私は無料体験を受けることにしました。

 

MITTNESS公式HP

 

MITTNESS(ミットネス)の評判を口コミで調べてみた

 
 
 
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_ みなさまこんにちは! #ミットネス渋谷 店です! _ ミットネス渋谷店のフリースペースではストレッチやパーソナルレッスン等を行っております。 _ 普段はブースを設けたりしております。ぜひご覧になって下さい。 よろしくお願い致します。 _ ミットネスの詳細はプロフィールのURLをクリック! _ #キックボクシング #総合格闘技 #ボクササイズ #ダイエット #ボディメイク #ワークアウト #フィットネス #渋谷 #筋トレ #トレーニング #腹筋女子 #有酸素運動 #綺麗は作れる #暗闇フィットネス #ミットネス渋谷 #ミットネス #ストレス発散 #フィットネス女子 #フィットネスクラブ #インスタグラム #モデル #kickboxing #mma #diet #workout #fitness #martialarts #training #mma #instagood #l4like

ミットネス渋谷店さん(@mittness_shibuya)がシェアした投稿 -

ミットネスでは、正しいフォームを身に着けるためのパーソナルトレーニングを開講しています。

ボクササイズが全くの初めてのあなた、ミットネスに通っているけどなかなか痩せられないあなたにオススメです! 

 

 
 
 
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とりゃー❗️❗️😆 正月休みで増えた3キロを元に戻すのだー❗️ 太った私のお腹を見た息子に、お母さん赤ちゃん生まれるね💕と喜ばれているが… 申し訳ないけど赤ちゃん生まれないよ… . #谷根千 #谷中 #根津 #千駄木 #上野 #上野桜木 #池之端 #言問通り沿い #鍼灸院 #女性専門鍼灸院 #女性鍼灸師 #子連れマッサージ #子連れ整体 #女性専門 #産前産後ケア #妊娠中でも受けられる #全身治療 #美容鍼 #よもぎ蒸し #アドラー心理学 #勇気づけ #ELM講座 #潜在意識 #ゆらうみ #根津リラクゼーションサロン #根津マッサージ #女性院長 #ミットネス #ボクササイズ

【女性専用】ゆらうみ こころとからだの鍼灸院さん(@yuraumi_nezu)がシェアした投稿 -

ミットネスはキック中心のボクササイズ。

全身運動なので、カロリー消費量が多いです。

運動不足のあなた、ぜひ行ってみてはいかがでしょう!? 

 

 
 
 
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_ みなさまこんにちは! #ミットネス渋谷 店です! _ 背中で語る男。前田トレーナー(@g_atarimaeda )! 先日試合を行いました!お話聞きたい方ぜひ前田トレーナーに!刺激的なお話が聞けると思います! _ ミットネスの詳細はプロフィールのURLをクリック! _ #キックボクシング #総合格闘技 #ボクササイズ #ダイエット #ボディメイク #ワークアウト #フィットネス #渋谷 #筋トレ #トレーニング #腹筋女子 #有酸素運動 #綺麗は作れる #暗闇フィットネス #ミットネス渋谷 #ミットネス #ストレス発散 #フィットネス女子 #フィットネスクラブ #インスタグラム #モデル #kickboxing #mma #diet #workout #fitness #martialarts #training #mma #instagood #l4like

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ミットネスのトレーナーには、プロボクサーがいます。

ただのエクササイズではなく、格闘技としてのボクシングを学べるのはうれしいです! 

 

 
 
 
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下半身を、特にふくらはぎを引き締めるべく、キックボクシングを始めることにしました(๑•́ ₃ •̀๑)/ いろいろネットで検索して、女性専用で家から通いやすいとゆうことで、ミットネス渋谷店に行き着きました☆ 今日は体験でグループレッスンを45分間やったのですが、きついし、貧血で倒れるかと思いました( ・᷄д・᷅ )。。 私よりも上であろうと思われる方でも45分間のレッスンをこなしていたので自分の体力のなさを痛感しました。。(途中で"退室"の文字が頭によぎったヘタレです(´-`)) そしてなによりもショックだったのは、自分のふくらはぎでした。。むくんでもなにもしないで今まで散々放置して筋肉もなく重力に負けて太くなり過ぎていた。。気づいてはいたけど、、やっぱりまじまじと目の当たりにすると、ヤバイ… 買ったブーツも履けない…とゆう屈辱も味わったし。。 仕事が休みの日には頑張って通って成果を出したいと思います。。 目指せふくらはぎー4㌢✨ 入会したら写真に映っているグローブをプレゼントしてくれました🎁✨明日はウェアをビクトリアに買いに行ってこよ〜(*´□`*)♡ #キックボクシング#ミットネス#体験#下半身痩せ#筋力アップ#グローブ

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ミットネスではオリジナルグローブを使用します。

黒字にピンク色で超かわいいです☆ 

 

MITTNESS(ミットネス)の体験レッスンを予約

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体験レッスンはwebから申し込むことができます。

ミットネス公式HPの画面下ピンクバナー「無料体験レッスンを予約する」をタップ!

 

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名前やメールアドレスなどを入力し、送信!

これで会員登録が完了します。

 

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すぐに会員登録確認メールが届きます。

 

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会員登録時に設定したメールアドレスとパスワードを入力し、マイページにログインします。

 

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無料体験、もしくは有料体験に申し込みます。

 

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すると、すぐに体験レッスン予約確認メールが届きます。

メールの内容は以下の通りです。

(※ただし、無料体験の場合)

  • 持ち物なし(ウェア・シューズ不要)
  • 所要時間は30~40分
  • 当日入会希望者は身分証明書・キャッシュカード持参

 

MITTNESS(ミットネス)渋谷店の体験レッスン当日

2019年1月下旬。

無料体験レッスンを受けに、ミットネス渋谷店を訪れました。

 

MITTNESS(ミットネス)渋谷店ってどこにあるの?

暗闇フィットネスMITTNESSミットネス体験レッスン痩せない

ミットネス渋谷店は、JR渋谷駅から徒歩8分の場所にあります。

センター街を通り抜け、宇田川の東急ハンズの近くをウロウロ。

 

ユキ>この辺のはずなんだけど・・・。

 

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Googlemapを見ながら裏道を進むと、キックをしている女性の看板を発見!

 

ユキ>ここだ!!!

 

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外からチラリと中をのぞくと、受付で若い男女グループがわいわいと談笑しています。

 

ユキ>リア充臭がするぅぅぅぅぅ 涙

 

非リアで若干の対人恐怖症持ちの私は、おそるおそるミットネス渋谷店のドアを開けました。

 

  • 住 所 :東京都渋谷区宇田川町36-19 サーティー宇田川ビル1F
  • アクセス:JR渋谷駅から徒歩8分
  • 営業時間:平日10:00-22:00 土日祝10:00-19:00
  • 定休日 :毎月第2・第4火曜日
  • 電話番号:03-6416-3512
  • 公式HP:MITTNESS

 

MITTNESS(ミットネス)渋谷店の雰囲気

暗闇フィットネスMITTNESSミットネス体験レッスン痩せない

ミットネス渋谷店の中に入ると、受付の若い男女グループの視線が一斉に私に降り注ぎました。

 

ユキ>あのう・・・。

   無料体験に申し込んだユキです。

 

ミットネス渋谷店は、表参道のオシャレな美容院みたいな雰囲気。

受付で談笑していたリア充たちは、ミットネス渋谷店のスタッフでした。

なお、アロマを焚いているのか、爽やかな香りがします。

 

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受付脇にあるカウンセリングスペースでアンケートに記入&署名。

署名欄に生年月日を記入する文書って初めて見たぜ・・・?

 

竹永>無料体験を担当する竹永です。

 

この元気いっぱいな女性が、今回担当してくれる竹永さん(仮名)です。

 

ユキ>ほかにお客さんはいないんですか?

 

竹永>ミットネス渋谷店は午前中と夜を中心にレッスンが開講されています。

   今はちょうどレッスンがない隙間時間です。

 

私が訪れたのは平日16時。

勤め人も主婦も訪れない時間帯なので、平日午後のレッスンは開講されていないのです。

 

<お客さんはどんな人?>

ユキ>ミットネス渋谷店にはどんなお客さんが通っていますか?

 

竹永>30~40代が一番多いです。

   一番の最高齢は62歳です。

 

ユキ>お元気ですね!

 

竹永>やはり運動されているとお年を召されてからも元気でいられますよ!

 

<いつが混む?>

ユキ>一番混むのはやはり平日の夜ですか?

 

竹永>やはり19時頃にスタートするクラスは一番混みます。

   しかしスタジオが2つあるのでうまく分散されますし、当日キャンセルされるお客さんも多いので、席を確保できないことはありませんよ。

 

ユキ>早朝レッスンはどうですか?

 

竹永>ミットネス渋谷店は早朝レッスンはやってないんですよ。

   一番早いクラスで10時頃スタートです。

 

<ミットネスのクラス>

ユキ>実は以前、b-monsterの体験レッスンに行って、ボクササイズだけではなく筋トレをすることに驚きました。

   ミットネスさんでも同じですか?

 

竹永>ミットネスでは現在7つのプログラムが開講されています。

   ボクササイズだけプログラム、筋トレを取り入れたボクササイズのプログラム、ボクササイズ一切なしの筋トレだけのプログラムなどがあります。

 

ユキ>7つもプログラムがあるんなら、飽きなさそうですね!

 

竹永>今後もプログラムは増えていく予定です。

   また、プログラム内でも構成が変わったりして飽きない工夫がされてますよ!

   別料金にはなりますが、パーソナルレッスンも開講されています。

 

<店舗移動はできる?>

ユキ>都内には渋谷店のほか、銀座店と赤坂店もありますが、どこが一番大きいですか?

 

竹永>どの店舗も大きさはそこまで変わりはありません。

   しかし会員数が圧倒的に多いのは、銀座店です。

 

ユキ>会員数はどれくらいですか?

 

竹永>会員数はお答えできませんが・・・。

   あまりにも人気過ぎて、一時期入会規制がかかっていたほどです。

 

ユキ>店舗間移動はできますか?

   例えば、今日は銀座店、明後日は赤坂店、来週は渋谷店という風に。

 

竹永>店舗間移動はできることはできるのですが、契約した店舗以外でレッスンを受けるたびに1,000円がかかります。

 

ユキ>高いなぁ・・・。

 

竹永>ほかの店舗も気になりますか?

 

ユキ>いつも同じ店舗だと飽きそうなので 笑

 

竹永>なるほど。

   店舗によって雰囲気もインストラクターも違うんです。

   頻繁に行ったり来たりしたほうが楽しそうですよね。

 

ユキ>インストラクターは店舗間移動はしないんですか?

 

竹永>インストラクターは基本、所属店舗でしかレッスンしていません。

 

次に、館内をざっと案内してもらいました。

 

<ロッカールーム>

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ロッカールームはなかなか広いです。

ロッカーは大きく、バーゲン帰りの大荷物でも楽々収納できそう 笑

 

<シャワールーム>

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シャワーは8機あります。

シャンプー、コンディショナー、ボディソープはDHCのオリーブゴールドシリーズです。

 

DHCオリーブゴールドシリーズ

 

<ドレッサースペース>

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ドレッサースペースには、化粧水、乳液、クレンジングのほか、コットンと綿棒、髪ゴムがあります。

化粧水と乳液は無印良品、クレンジングはビフェスタです。

また、ドライヤーはダイソンでした!

 

ユキ>ダイソンのドライヤー、欲しいんですよ。

 

竹永>いいですよね。

   お客さんからもご好評いただいています。

 

 

MITTNESS(ミットネス)渋谷店の体験レッスン

そしていよいよスタジオに案内されました。

本来の無料体験は、インストラクターとのマンツーマンのミット打ち。

しかしミット打ちは怖いので、私はサンドバッグを打つことにしました。

 

ユキ>グローブは毎回レンタルするんですか?

 

竹永>入会時にグローブプレゼントキャンペーンをしていると、無料です。

   もし壊してしまった場合は、3,000円でご購入いただくこともできます。

   ネットで安いグローブを買う方もいらっしゃいますし、グローブなしでレッスンを受けられる方もいらっしゃいます。

 

ユキ>自由なんですね 笑

 

グローブをつけてみたところ、サイズが合わないのか内部にすき間が出来てしまいます。

 

ユキ>インナーグローブはしなくていいんですか?

 

竹永>中に手袋をつけてからグローブをする方が多いですね。

   サイズ調整もできますし。

   何よりグローブは洗えないので、汚れ防止のためにも。

 

ユキ>なるほど。

 

音楽に合わせ、サンドバッグを叩いたり蹴ったりしてみました。

なお、ミットネスのサンドバッグは天井からぶら下がっている硬いタイプではありません。

地面に直立している柔らかいタイプです。

そのため、手や脚を痛めにくいです。

 

竹永>ユキさん、うまいですね!

   キックが高い!

 

ユキ>本当ですか?

   ふふふふふふふふふふふふふふふ。

 

竹永さんはおだてて伸ばすタイプのインストラクターのようです 笑

 

MITTNESS(ミットネス)で痩せる?

ミットネスを続ければ、痩せそう!

たった10分の無料体験レッスンを受けただけでも、体がじんわりと温かくなり汗ばんできました。

ミットネスはキックボクシングが中心なので、動作が大きいんです。

カロリー消費が多そう!

 

私はこれまで、ボクササイズ系フィットネススタジオのb-monsterとnodokaを訪れてきました。

ミットネスを含む3つの違いについて、簡単に言及してみます。

 

b-monsterは、パンチ中心のボクササイズ&筋トレ。

nodokaは、ボクササイズ中心のエアロビ。

ミットネスは、キック中心のボクササイズ。

 

ボクササイズ系フィットネススタジオを選ぶ時の参考にしてみてください!

 

www.snow0-0wnos.com

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↓本格的に痩せたいのならばパーソナルトレーニングがオススメ。

 私はライザップでダイエットメソッドを学び、70kgから58kgの減量に成功しました。

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↓ライザップは高いというあなたにはフィンクフィットがオススメ。

 チケット制なので好きな時に好きなだけ通えます。

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MITTNESS(ミットネス)の勧誘はきつい?

ミットネスの勧誘は、少しありました 笑

 

竹永>無料体験レッスンの本日中にご入会いただくと、入会金の1万円免除&オリジナルグローブをプレゼントしています。

   いかがされますか?

 

ユキ>うーん・・・いろんなフィットネススタジオを見ているので、今日入会はやめときます!

 

そう言い残し、私はミットネス渋谷店を後にしました。

 

MITTNESS(ミットネス)のまとめ

ミットネスは、女性専用のキックボクササイズスタジオです。

スタッフに男性はいますが、受講生は全員女性。

周囲を気にせず思いっきりサンドバッグを蹴ることで、運動不足とストレスを解消することができます。

 

ただし、ミットネスの以下の点が残念でした。

  • スタッフに男性がいる(やはり女の園が安心
  • 渋谷店のアクセスが悪い(迷う人多そう
  • 平日午後にレッスンがない(9時5時で働くOLがすべてではないんだぜ?

 

ミットネスの体験レッスンは、ミット打ち10分のみなら無料で受けることができます。

 

暗闇の中で思いっきり暴れたいあなた!

流行のボクササイズを始めたいあなた!

効率よくカロリーを消費したいあなた!

 

そんなあなたに、ミットネスをオススメします!

 

MITTNESS公式HP

 

↓同シリーズはこちら

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