飲む日焼け止めを飲んでいても、日焼け止めは必須

飲む日焼け止めを飲んでいれば、日焼け止めを塗る必要がないと考える方が多いようです。

飲む日焼け止めと塗る日焼け止めは、効果が全く異なるのです。

飲む日焼け止めは、日焼け後の紫外線ダメージを防ぎます。
塗る日焼け止めは、紫外線そのものを防ぎます。

つまり日焼け止めを塗って紫外線そのものを防いでおかないと、何十粒何百粒飲む日焼け止めを飲んでもあなたが目指す、明るくて透明感のあるキレイな肌にはなれないのです！